胃が痛い・胃もたれ・胸焼け・げっぷ・胃の不調の知識

胃が痛い・胃が痛い・胃もたれ・胸焼け・げっぷなどの胃の不調時の対処方法を紹介

症状から胃の病気がわかる?

胃の不調で、お悩みの方の、原因を解決

症状から胃の病気がわかる?

 

 

みなさんは、吐き気・嘔吐・胸焼け・げっぷ・食欲がない
胃もたれ・胃が痛い・食事を飲み込んだときに違和感がある、
このような症状があれば、どのような原因を思うでしょうか

胃だけの問題なの?

 

 

気分が悪くて吐き気がしたり、嘔吐を繰り返す場合は、
どのような病気が、考えられるのでしょうか。

吐き気のほとんどの場合は、胃腸の不調が原因です。

吐き気・嘔吐と胃の病気の関係とは?

 

 

口から入りました食物は、蠕動(ぜんどう)運動という、
食べたものを送り出す運動によって、
口から順番に肛門へと運ばれていきます。

胃の不調?胸焼けや胸の骨の後ろ側が痛む

 

 

げっぷとはおくびともいいまして、
胃にたまった空気が食道へ流れていきまして、
口から外へ出て行く現象です。

頻繁でるげっぷと胃の病気とは?

 

 

みなさんは食欲がないときには、
どのようなことが原因で、そうなっていると考えますか。

多くの場合は、胃腸の不調からくるものだと思いますよね。

胃の病気?食欲がない

 

 

痛みの感じ方は、人によっては違うと思いますが、
胃酸が関係します胃痛は、胃の壁の内側の末梢神経が、
胃酸に刺激されたときに感じるものです

食前・食後に胃が激しく痛む

 

 

食後に満腹になるのは、食べる量によっては誰でもおこるとおもいます。

そうではなくて、お腹がはる感じ(腹部飽満感)は、少ししか食べていないのにお腹がはったり、

食べていなくても、空腹感を感じない状態です。

胃もたれやお腹がはった感じ

 

 

■胃の不調で、お悩みの方へ

 

・食前や食後に、胃が痛くなりませんか?

 

・みぞおちの周辺に、違和感を感じたことは、ありませんか?

 

・よく気分が悪くなって、吐き気がしたり、吐いたりしませんか?

「胃が痛い!」胃炎?胃潰瘍?胃がん?胃の不調の原因解決サイト

胃の病気の疑問

胃の不調で、お悩みの方の、原因を解決

胃の病気の疑問

 

みぞおちの周辺が痛いときには、多くの人は胃の病気ではないかと思いますよね。

 たしかにこの場合は、胃・十二指腸潰瘍、慢性胃炎

機能性胃腸症、胃がんなどの胃の病気であることが考えられます

胃から背中にかけて痛むとき

 

 

多くの人は胃が痛いと、何かの胃の病気であると考えませんか。
もちろん私自身もそうでしたが、
病気ではなくても胃が痛くなることはあるようです。

病気以外の胃の痛みとは?

 

 

皆さんも胃が痛くなった経験はあるとおもいますが、
胃そのものが痛いのか、その他にも原因があるのか、
わかりにくい場合もありますよね

胃痛と下痢があるとき

 

 

さきほどの項目では、
胃痛と腹痛と間違うことがあるといいましたが、
腹痛がおこる原因として感染症があります。

腹痛と感染症とは?胃は関係ある?

 

 

よく口の周りに水泡や炎症がおこりますと、
胃の調子が悪いからだと言われますよね。

私自身もそうだと思っていましたが、

胃の不調以外の原因の場合はあるのでしょうか。

胃の病気?口角の水泡や炎症の原因は?

 

 

私自身も経験がありますが、
さっきまでは何も無かったのに、
突然に胃が痛くなったことはないでしょうか?

突然に胃が痛くなったら?

胃の病気の予防方法とは?

胃の不調で、お悩みの方の、原因を解決

胃の病気の予防方法とは?

 

 

みなさんは胃などの消化器官の健康を、日ごろから意識していますでしょうか。

私自身はすこし調子が悪くなってきたりしまししたら、食事や睡眠などを気をつけようと思ったりしますが、

何もなければそれほど意識はしていないと思います。

胃の病気の予防方法とは?

 

 

わたしもそうですが、皆さんは普段から
胃の病気について、あまり意識はしないと思います。
この項目では、胃・十二指腸の病気の予防の手立てを紹介します。

胃・十二指腸の病気に特徴的な予防の方法とは?

 

 

普段の生活の中では、日ごろから意識をしまして、

胃や十二指腸の健康を考えながら、
すごすことはないと思いますがいかがでしようか。

日常生活で気をつけたいことは?(胃・十二指腸潰瘍)

 

 

カゼなどの予防と言えばだいたいはわかると思いますが、
胃がんなどの、がんを予防すると言いましても、
どのようにすればいいのかよくわかりませんよね。

日常生活で気をつけたいことは?(胃がん・食道がん)

 

 

わたしもそうですが、みなさんは普段の食生活では、
栄養バランスやカロリーのことは気にすると思いますが、
そのほかの事はあまり気にしていないのではないでしょうか。

胃の病気と食生活とは?

 

 

みなさんは普段から胃の事を考えて、食事をしたりしていますか。

私は胃がんで入院して手術をして退院後は、確かに色々と気をつけていました。

ですが最近は少し意識が薄れてきています。

胃の病気の食生活で気をつけるポイントとは?

胃の不調なときの食品選びとは?

胃の不調で、お悩みの方の、原因を解決

胃の不調なときの食品選びとは?

 

 

私は子供のころから、胃腸の強い方ではありませんでした。
みなさんの中でも、そのような人はおられると思います。

そのような時は、食事に気をつけることは、皆さんもお分かりになると思います。

胃の不調なときの食品選びとは?

 

 

胃の不調時の食品選び

 炭水化物

 ・穀類

 米・麺類・パン類・オートミールなどは、

炭水化物を多く含んでいまして、エネルギー源として大切です。

胃の不調時の食品選び(炭水化物)

 

胃の不調時の食品選び

 たんぱく質

・肉類

肉類は良質なたんぱく質を豊富に含んでいますが、

肉の種類や部位によって消化にかかる時間が異なります。

胃の不調時の食品選び(たんぱく質)

 

 

胃の不調時の食品選び

脂質

・油脂類

 バター・ラード・サラダ油などの油脂類は、

他の食品と比べまして、エネルギーが高いので、効率の良い食品と言えるでしょう。

胃の不調時の食品選び(脂質)

 

 

胃の不調時の食品選び

 ビタミン・ミネラル

 ・野菜類

 傷ついた胃の壁をなおすには、ビタミンAやCが必要です。

緑黄色野菜はこれらを多く含みますので、ほうれん草や人参・南瓜などが良いでしょう。

胃の不調時の食品選び(ビタミン・ミネラル)