胃の病気の予防方法とは？
胃の不調で、お悩みの方の、原因を解決
みなさんは胃などの消化器官の健康を、日ごろから意識していますでしょうか。
私自身はすこし調子が悪くなってきたりしまししたら、食事や睡眠などを気をつけようと思ったりしますが、
何もなければそれほど意識はしていないと思います。
わたしもそうですが、皆さんは普段から
胃の病気について、あまり意識はしないと思います。
この項目では、胃・十二指腸の病気の予防の手立てを紹介します。
普段の生活の中では、日ごろから意識をしまして、
胃や十二指腸の健康を考えながら、
すごすことはないと思いますがいかがでしようか。
カゼなどの予防と言えばだいたいはわかると思いますが、
胃がんなどの、がんを予防すると言いましても、
どのようにすればいいのかよくわかりませんよね。
わたしもそうですが、みなさんは普段の食生活では、
栄養バランスやカロリーのことは気にすると思いますが、
そのほかの事はあまり気にしていないのではないでしょうか。
みなさんは普段から胃の事を考えて、食事をしたりしていますか。
私は胃がんで入院して手術をして退院後は、確かに色々と気をつけていました。
ですが最近は少し意識が薄れてきています。
